#4 Alimentation pour que les repas ne soient plus un conflit.
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CHALLENGE DE L'ÉTÉ
Guide d'utilisation - le challenge de l'été 2026
Outil 1: relaxation
Outil 2 : parler de ses émotions
Outil 3: les drivers de l'analyse transactionnelle
Outil 4: une respiration, la cohérence cardiaque
La PARENThèse, c'est quoi ?
Je vous explique comment ça fonctionne
LIEN D'ACCÈS
Être une parent 2.0.
#12 Réguler nos émotions en tant que parents
#13 Quels sont les moteurs de l'analyse transactionnelle impactant le plus ma vie ?
On réagit comment ?
#1 Mensonge comprendre le besoin pour y répondre.
#2 Ok on ne punit pas, mais on fait quoi alors ?
#3 Comment gérer l'arrêt des écrans quand ça déborde émotionnellement
#4 Alimentation pour que les repas ne soient plus un conflit.
#5 Punir de fêter son anniversaire, comment faire autrement ?
Le chantage, comment faire autrement ?
Pourquoi ici, on ne punit pas ?
Régulation des émotions
#6 Crises comment gérer quand notre émotion est débordante.
#7 Le débordement des émotions de nos enfants n’est pas un manque d’éducation.
#8 Mesure de réduction de stress pour diminuer les comportements non attendus
#9 Lire entre les lignes pour comprendre le besoin de notre enfant.
Soutenir le développement de l'enfant
#10 Encourager l'autonomie et la confiance en soi -> préparer ses vêtements seuls
#11 Ne pas confondre: manque de confiance en soi et recherche d'autonomie chez l'enfant !
Replay du dernier visio
Atelier Mon enfant est stressé, comment l'aider ? parties 1 et 2
Atelier Faire face aux émotions débordantes
Atelier Soutenir la confiance en soi de l'enfant
Atelier Mon enfant met du temps à s'endormir
Atelier Motiver son enfant, un défi au quotidien